Autor: Camila Nunes

Identificação do TDAH O Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) é uma condição neuropsiquiátrica que pode afetar crianças, adolescentes e adultos. Caracterizado por dificuldades de concentração, impulsividade …

Vivendo em um Mundo Acelerado: Combatendo o Cansaço Mental Com a sociedade operando em um ritmo acelerado, o esgotamento mental se tornou uma realidade diária para muitas pessoas. Sim, …

A importância de lidar com a raiva de forma saudável Reprimir sentimentos intensos, incluindo a raiva, pode ser prejudicial para a saúde mental e física. Descubra por que equilibrar …

Em um mundo repleto de estímulos incessantes e exigências em constante crescimento, é crucial desenvolver técnicas eficazes de concentração para enfrentar o dia a dia. Afinal, a incapacidade de …

Manter conexões interpessoais saudáveis é fundamental para assegurar a qualidade de vida, o bem-estar e a saúde mental de cada pessoa. Construir uma rede de apoio sólida desempenha um …

Introdução Quando se trata de frequentar terapia com um psicólogo, é normal surgirem dúvidas sobre a frequência ideal das sessões. Afinal, cada pessoa é única e suas necessidades emocionais …

O alcoolismo é uma condição crônica que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Esta condição é caracterizada pelo consumo excessivo e descontrolado de álcool, o que pode …